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Soutenir, Comprendre, Espérer

Maladie de Kennedy : Différents Processus Pathologiques
et interventions thérapeutiques ciblées :
Stratégies de recherche.

Image

Mécanismes pathologiques de la maladie de Kennedy et thérapies ciblées :

  • PolyQ AR : Récepteur aux androgènes (AR) avec expansion polyglutamine (PolyQ)
  • HSPs90 : Protéines de choc thermique
  • Mutant AR RNA : ARN muté du récepteur aux androgènes (thérapie génique)
  • miR-196a ASO: Antisens oligonucleotide miR-196a
  1. Testostérone : Bloquée par la leuproréline (Japon)
  2. DHT (dihydrotestostérone) : Bloquée par le dutastéride
  3. Translocation nucléaire : Interaction nucléaire/cytoplasmique (N/C)
  4. Bicalutamide, RTI-016, -051b : Inhibiteurs de l'interaction N/C
  5. Accumulation d'agrégats : Blocage avec ASC-J9
  6. Sodium butyrate (épigénétique) et naratriptan : Supprime la dérégulation transcriptionnelle
  • Autophagie : Stimulée par 17-AAG
  • Système UPS (système de dégradation des protéines) et HSPs pour limiter l'accumulation
  • p62, TFEB, Rapamycine : Augmente l'autophagie
  • IGF-1, VEGF, HGF BDNF1 : Soutien trophique défectueux compensé par ces facteurs

L'image illustre les différents processus pathologiques de la SBMA (Atrophie Musculaire Spinale et Bulbaire) et les interventions thérapeutiques ciblées.

1BDNF : Brain Derivated Neurotrophic Factor : Le BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor), ou facteur neurotrophique dérivé du cerveau, joue un rôle important dans la croissance, la survie et la plasticité des neurones.

Il est associé à une meilleure santé cérébrale et à des capacités cognitives améliorées. Voici des moyens de favoriser naturellement la production de BDNF : Neuro-nutrition :

  • Exercice physique régulier : L'activité physique, en particulier les exercices d'endurance comme la course, le vélo ou la natation, est l'un des moyens les plus efficaces pour augmenter le BDNF. Les exercices à haute intensité semblent particulièrement bénéfiques.
  • Alimentation riche en antioxydants et en oméga-3 :
    • Aliments riches en antioxydants : Les fruits et légumes, notamment les baies (myrtilles, framboises), contiennent des antioxydants qui protègent le cerveau et soutiennent la production de BDNF.
    • Oméga-3 : Les acides gras oméga-3, en particulier le DHA, sont présents dans les poissons gras (saumon, sardines) et aident à augmenter le BDNF.
  • Exposition au soleil : La lumière naturelle favorise la production de vitamine D, qui est associée à des niveaux accrus de BDNF. Passer du temps à l'extérieur peut donc être bénéfique.
  • Pratique de la méditation et réduction du stress : Le stress chronique réduit le BDNF. Les pratiques de réduction du stress, comme la méditation, la pleine conscience et le yoga, aident à augmenter ses niveaux.
  • Sommeil de qualité : Un bon sommeil est crucial pour la production de BDNF. La privation de sommeil peut réduire ses niveaux, tandis qu'un sommeil réparateur favorise une meilleure production.
  • Jeûne intermittent : Certaines études suggèrent que le jeûne intermittent (comme le jeûne 16h:8h) peut stimuler la production de BDNF, en plus d'avoir des effets bénéfiques sur la plasticité cérébrale.
  • Consommation de curcuma : La curcumine, un composé actif du curcuma, est connue pour augmenter le BDNF. Elle a aussi des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

En intégrant ces pratiques dans votre quotidien, vous pouvez naturellement soutenir la production de BDNF et favoriser ainsi la santé de votre cerveau.

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